TENS
TENS TO NATURALNA METODA UŚMIERZANIA BÓLU PORODOWEGO
W ramach kursu nasza fizjoterapeutka przeprowadzi instruktaż z użycia aparatu TENS, który uczestniczki będą mogły wypożyczyć na czas porodu.
TENS (transcutanous electrical nerve stimulation) – przeskórna stymulacja nerwów. To niefarmakologiczna metoda łagodzenia bólu porodowego, wykorzystująca prąd o niskiej częstotliwości. Przeciwbólowe działanie prądu jest dwutorowe. W czasie przerwy między skurczami jest stosowany prąd typu BURST o niskiej częstotliwości zwiększający wydzielanie endorfin (“hormonów szczęścia”) w organiźmie kobiety. Podczas skurczu prąd TENS konwencjonalny ma za zadanie zablokować przekazywanie impulsów bólowych do mózgu na poziomie rdzenia kręgowego.
Stosowana elektrostymulacja jest niebolesna dla rodzącej oraz całkowicie nieszkodliwa dla mamy i dziecka. Do jej wykonania używa się niewielkiego elektrostymulatora, wyposażonego w 4 elektrody samoprzylepne, umieszczane na plecach rodzącej. TENS jest dobrą metodą łagodzenia bólu porodowego szczególnie w 1 fazie porodu. Całkowicie znosi też bóle krzyżowe. Jest znakomitą metodą łagodzącą ból porodowy dla kobiet, które nie chcą lub nie mogą stosować środków farmakologicznych.
W szkole, jako bodajże jedynej w Trójmieście, istnieje możliwość skorzystania z aparatu. Cena wypożyczenia aparatu jaką można znaleźć w internecie (bez instruktażu jak go użyć) wynosi ok. 130 zł. U nas za 70 zł wypożyczą Panie aparat i zostaną poinstruowane jak go wykorzystać tak, żeby w naturalny sposób zminimalizować ból porodowy. Pozostając z nami w kontakcie możecie wypożyczyć aparat do kolejnych porodów własnych lub koleżanek.
